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PSICOLOGIA e PSICOTERAPIA
SUPPORTO PSICOLGICO DAL VIVO O ONLINE
individuale, di coppia, familiare o di gruppo
La psicoterapia è il viaggio verso la più vera, autentica e personale risposta a questa domanda:
“Nel profondo del tuo cuore di cosa vorresti fosse fatta la tua vita?”
Un viaggio nel quale si cela l’intensità delle paure dei pensieri spesso intrusivi e fastidiosi e le questioni irrisolte appena sotto la superficie di quell’oceano di emozioni che tanto ci rappresentano …noi piccoli e fragili uomini.
Affrontare questo viaggio all’insegna della condivisione, nel quale paziente e terapeuta possono considerarsi compagni di avventura significa gettare le radici nella profondità dello spirito umano, per poter vivere pienamente la vita e sentire la libertà di poterla vivere consapevolmente nel qui ed ora.
Affrontare questo viaggio all’insegna della condivisione, nel quale paziente e terapeuta possono considerarsi compagni di avventura significa gettare le radici nella profondità dello spirito umano, per poter vivere pienamente la vita e sentire la libertà di poterla vivere consapevolmente nel qui ed ora.
“Compito della psicoterapia è quello di assistere la persona nella ricerca del vero sé e poi aiutarla a trovare il coraggio di essere quel sé”
cit. Rollo May
Siamo due giovani psicologhe – psicoterapeute di Ancona. Vanessa e Laura. Vogliamo portare sollievo, risoluzione e auspicabile serenità a chi ci chiederà aiuto, come epilogo di un’alleanza ricca e sicura. Accogliamo l’altro rispondendo ai suoi bisogni con il terapeutico obiettivo di fargli acquisire la consapevolezza di sè e gli strumenti necessari al suo benessere psicofisico affrontando il buio verso il pensiero liberato. Lavoriamo in diverse modalità a seconda della richiesta, delle esigenze e dell’attitudine.
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Affrontando il buio verso
... il pensiero liberato
Pensiero Liberato è un servizio di psicoterapia.
La collaborazione interattiva di 2 psicologhe specializzate in 2 differenti approcci terapeutici:
il cognitivo-comportamentale e il sistemico-relazionale lo differenzia e lo rende davvero innovativo.
In Pensiero Liberato puoi fare terapia individuale, di coppia, con la famiglia o di gruppo (max 8 persone), dal vivo o online.
Puoi ottenere il massimo beneficio, integrando 2 approcci e diverse modalità di terapia.
" Nonostante la sua delicata fattezza, essere un cristallo può farci librare in aria liberi e fieri della nostra indistruttibile trasparenza"
Iniziare un percorso di terapia non è mai semplice, il nostro obiettivo è aiutarti ad acquisire la consapevolezza di te stesso attraverso gli strumenti necessari al tuo benessere psicofisico.
Aiutarti a sentire il desiderio quasi impercettibile e al contempo sbalorditivo di svelare la tua fragilità, di mostrarla a colori che incontri , che ti vedono, come fosse la tua principale identificazione di uomo, di uomo in questo mondo.
Un tempo ci insegnarono a nascondere le debolezze, a non far emergere i difetti che avrebbero impedito di far risultare i pregi e di farci stimare; ma ora, parlare della tua fragilità, non nasconderla, è la forza che ti aiuterà a vivere.
Aiutarti a sentire il desiderio quasi impercettibile e al contempo sbalorditivo di svelare la tua fragilità, di mostrarla a colori che incontri , che ti vedono, come fosse la tua principale identificazione di uomo, di uomo in questo mondo.
Un tempo ci insegnarono a nascondere le debolezze, a non far emergere i difetti che avrebbero impedito di far risultare i pregi e di farci stimare; ma ora, parlare della tua fragilità, non nasconderla, è la forza che ti aiuterà a vivere.
Psicoterapia di Gruppo a Tema
Articoli di Psicologia sulla Salute Mentale e il Benessere PsicoFisico
Lettere ai viaggiatori
Spazio di riflessione educativa sulla salute mentale e il benessere psicofisico. L'aiuto dalle psicoterapeute: mini pillole di psicologia utili per piacere, diletto e/o interesse.
La fragilità in uno scatto
Sezione di arte, poesia e fotografia sulla salute mentale e il benessere psicofisico.
Quando l’aiuto arriva dall’arte: attimi in cui la malattia ingoia l’IO e istanti di luce dove l’IO riemerge
“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre ma nell’avere nuovi occhi”
cit. M. Proust
Quante volte i pensieri ci hanno dominato, illudendoci, facendoci soffrire, punendoci, tartassandoci senza tregua e incatenandoci a insollevabili zavorre con una dose di sensi di colpa giusto quanto basta per renderci incapaci ed impotenti, fermi nella irrealizzazione dei nostri desideri.
La mente umana è fatta così, a nulla valgono gli sforzi atti a non soffermarsi su un detestabile e fastidioso pensiero, anzi, proprio il giudizio e l’attenzione posto ad esso lo rende potente ed insistente.
Sebbene non possiamo decidere quali pensieri pensare, perchè arrivano e rimangono incastrati e ruotano nella nostra mente come vogliono, con la terapia possiamo finalmente liberarli !
Accettando i pensieri, vivendo le emozioni, riconoscendoci …ancora noi …ancora lì, liberi di essere noi stessi…
La mente umana è fatta così, a nulla valgono gli sforzi atti a non soffermarsi su un detestabile e fastidioso pensiero, anzi, proprio il giudizio e l’attenzione posto ad esso lo rende potente ed insistente.
Sebbene non possiamo decidere quali pensieri pensare, perchè arrivano e rimangono incastrati e ruotano nella nostra mente come vogliono, con la terapia possiamo finalmente liberarli !
Accettando i pensieri, vivendo le emozioni, riconoscendoci …ancora noi …ancora lì, liberi di essere noi stessi…
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Chi Siamo
Ci riconosciamo simili a gioia e tristezza (InsideOut)
nel loro bisogno necessario e imprescindibile l’una dell’altra per poter essere complete e interamente se stesse.
Tutto iniziò nel 2015. E’ tardo pomeriggio. Vanessa e Laura sono sedute sul molo di Ancona vecchia e ricordano la loro storia…
nel loro bisogno necessario e imprescindibile l’una dell’altra per poter essere complete e interamente se stesse.
Tutto iniziò nel 2015. E’ tardo pomeriggio. Vanessa e Laura sono sedute sul molo di Ancona vecchia e ricordano la loro storia…
VANESSA
Quando ti ho conosciuto, Laura, io mi sentivo nervosa. Non sapevo se sarei stata all’altezza di farti da tutor, ma poi ci siamo incontrate, le nostre anime intendo, ed è stata subito magia!
LAURA
Ricordo la prima volta che sono entrata nel tuo studio, Vanessa. Mi sentivo un po’ agitata perchè speravo e volevo farti una bella impressione.
E chi se lo aspettava! Chi si immaginava che il nostro viaggio insieme ci avrebbe portato fino a qui...a liberare i nostri pensieri.
Noi siamo due facce della stessa medaglia.
Ci integriamo, sia a livello professionale che umano creando una dimensione nuova stimolante e proficua, l’una per l’altra è fonte di luce sui lati in ombra della propria anima, svelando possibilità a noi stesse taciute e inaspettate.
